πονος στη μεση

Ο πόνος στην πλάτη είναι ένας πολύ συνηθισμένος λόγος για συνεδρίες προς τον ιατρό.

Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Νευρολογικών Διαταραχών και Εγκεφαλικού (NINDS), ο πολύ χαμηλός πόνος στην πλάτη θεωρείται ο πιο τυπικός λόγος πίσω από την αναπηρία που σχετίζεται με την εργασία. Τουλάχιστον το 80% των ανθρώπων στην Αμερική θα παρουσιάσουν πόνο στην πλάτη στη ζωή τους.

Τα περισσότερα προβλήματα στην πλάτη είναι η επίδραση ενός προσωπικού τραυματισμού, όπως μυϊκοί σπασμοί ή καταπόνηση ως αποτέλεσμα απροσδόκητων ενεργειών ή πολύ κακών πτυχών του συστήματος, ενώ η άρση βαρών ανυψώνει τα αντικείμενα.

Τα προβλήματα στην πλάτη μπορεί να προκληθούν ακόμη και από συγκεκριμένες ασθένειες, όπως:

πολλές μορφές καρκίνου του νωτιαίου μυελού σας

δίσκος που έχει υποστεί ρήξη ή κήλη

ισχιαλγία

ασθένεια των αρθρώσεων

βακτηριακές λοιμώξεις

μικροβιακές λοιμώξεις από τη ραχοκοκαλιά

Ο έντονος πονος στη μεση μπορεί να διαρκέσει οπουδήποτε από λίγες ημέρες έως δύο εβδομάδες, ενώ ο συνεχής πόνος στην κάτω πλάτη είναι πόνος που διαρκεί πάνω από 90 ημέρες.

Μειωμένος πόνος στην πλάτη της πλάτης είναι επιρρεπής σε άτομα ηλικίας μεταξύ 30 και 50 ετών. Αυτό συμβαίνει σε κάποιο βαθμό λόγω των αλλαγών που προκύπτουν στο σώμα σας με την γήρανση. Όταν γερνάτε, υπάρχει μια μείωση στα υγρά είδη που αφορούν τους σπονδύλους μέσα στη σπονδυλική στήλη.

Αυτό σημαίνει ότι οι δίσκοι στη ραχοκοκαλιά παρουσιάζουν ταχύτερη ευερεθιστότητα. Επιπλέον, ρίχνετε λίγη μυϊκή μάζα, κάνοντας το πίσω μέρος πιο επιρρεπές σε τραύμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ρύθμιση των μυών της πλάτης σας και η χρήση πολύ καλών τεχνικών συστήματος βοηθούν στην προστασία από τον πόνο της κάτω μέσης.

Ποιοι είναι οι λόγοι πίσω από τον μειωμένο πόνο στην πλάτη;

Στρες

Οι μυϊκές ομάδες και οι σύνδεσμοι στην πλάτη μπορούν να τεντωθούν ή να σχίσουν ως αποτέλεσμα υπερβολικής διαδικασίας. Τα σημεία και τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο και σφριγηλότητα εντός της σπονδυλικής στήλης, καθώς και σπασμούς μυϊκού ιστού. Η χαλάρωση και η φυσική θεραπεία είναι θεραπείες για τέτοια σημεία ή συμπτώματα.

Τραύμα δίσκου

Οι δίσκοι μέσα και πάλι είναι ευαίσθητοι σε τραύμα. Αυτός ο κίνδυνος αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου. Το εξωτερικό του δίσκου μπορεί να προκαλέσει βλάβη ή κήλη.

Ένας δίσκος με κήλη, ο οποίος είναι γνωστός ως ολισθημένος ή σπασμένος δίσκος, λαμβάνει χώρα όταν ο χόνδρος που περιβάλλει τον δίσκο σπρώχνει τον νωτιαίο μυελό ή τις νευρικές ρίζες. Το στήριγμα που βρίσκεται μεταξύ των σπονδυλικών σπονδύλων σας εκτείνεται έξω από την τυπική του τοποθέτηση.

Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πίεση από το νευρολογικό υποκείμενο κυρίως επειδή εξέρχεται από το νωτιαίο μυελό και μέσω των σπονδυλικών οστών θραυσμάτων. Η βλάβη του δίσκου συμβαίνει συνήθως αμέσως μετά την ανύψωση ενός αντικειμένου ή την περιστροφή της πλάτης σας. Σε αντίθεση με την οπίσθια πίεση, ο πόνος που προέρχεται από τραύμα δίσκου συνεχίζει γενικά για περισσότερο από 72 ώρες.

Ισχιαλγία

Η Sciatica μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας δίσκο με κήλη σε περίπτωση που ο δίσκος πιέσει το ισχιακό νεύρο. Το ισχιακό νευρικό ενώνει τη ραχοκοκαλιά στα πόδια. Κατά συνέπεια, η ισχιαλγία μπορεί να προκαλέσει πόνο στους μηρούς και τα πόδια. Αυτή η οδύνη αισθάνεται κανονικά σαν να ξεφορτώνεται, ή καρφίτσες και μικροσκοπικές βελόνες.

Στένωση της σπονδυλικής στήλης

Η σπονδυλική στένωση εμφανίζεται όταν η σπονδυλική στήλη στενεύει, προσθέτοντας άγχος στο νωτιαίο μυελό και στο νωτιαίο νεύρο.

Η σπονδυλική στένωση οφείλεται κυρίως στον εκφυλισμό στους δίσκους μεταξύ των σπονδύλων. Το αποτέλεσμα είναι η πίεση από τις νευρολογικές ρίζες ή το νωτιαίο μυελό από οστά σπονδυλωτού ή λεία κύτταρα, όπως δίσκους.

Η πίεση γύρω από τα νεύρα της σπονδυλικής στήλης προκαλεί συμπτώματα για παράδειγμα:

μυρμήγκιασμα

φροντίδες

κάποια αδυναμία

Μπορεί να αισθανθείτε αυτά τα σημάδια οπουδήποτε μέσα στο σώμα. Πολλοί άνθρωποι με σπονδυλική στένωση παρατηρούν ότι τα συμπτώματά τους επιδεινώνονται όταν στέκονται όρθια ή περπατούν.

Μη φυσικές καμπυλότητες της σπονδυλικής στήλης

Η σκολίωση, η κύφωση και η λόρδωση είναι κοινές καταστάσεις που προκαλούν αφύσικες καμπυλότητες στη σπονδυλική στήλη.

Πρόκειται για συγγενή προβλήματα που συνήθως καθορίζονται πρώτα, ενώ σε χρόνια ως παιδί ή εφηβικά χρόνια. Η αφύσικη καμπυλότητα προκαλεί πόνο και κακή στάση καθώς ασκεί πίεση:

μυς

μυς

συνδέσμους

σπόνδυλοι

Άλλες δυσκολίες

Υπάρχουν πολλές άλλες δυσκολίες που προκαλούν πόνο στην πλάτη. Αυτά τα προβλήματα αποτελούνται από:

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι αναμφίβολα ένα πρήξιμο στις αρθρώσεις.

Το σύνδρομο ινομυαλγίας είναι μακροχρόνιος πόνος και ευαισθησία στα μέρη των αρθρώσεων, στους μυϊκούς ιστούς και στον σύνδεσμο.

Η σπονδυλίτιδα είναι φλεγμονή από τις αρθρώσεις μεταξύ του νωτιαίου οστού.

Η σπονδυλίωση μπορεί να είναι μια εκφυλιστική κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της τυπικής κατασκευής και της απόδοσης της σπονδυλικής στήλης. Παρά το γεγονός ότι η γήρανση θα είναι η κύρια πηγή της κατάστασης, η περιοχή και ο ρυθμός αποδυνάμωσης είναι συγκεκριμένος για το άτομο.

Πρόσθετα προβλήματα υγείας που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στην πλάτη περιλαμβάνουν:

Θέματα νεφρών και ουροδόχου κύστης

μητρότητα

ενδομητρίωση

κύστεις των ωοθηκών

ινομυώματα της μήτρας

καρκίνοι

Create your website at WordPress.com
Get started